por Equipo de Comunicaciones Fundación Crianza Compartida Chile.
En el Mes de la Madre, desde Fundación Crianza Compartida Chile queremos dar voz a esas maternidades que sufren en silencio. Porque no todas las madres pueden abrazar a sus hijos, y no todas las historias son de postales felices para las redes sociales. En el marco de nuestra campaña #LaOtraLuchaMaterna, conversamos con María José Bianchi, autora de El Hechizo Narcisista, un libro valiente que nació del dolor, pero también del amor incondicional y de la necesidad urgente de romper el silencio.
María José es madre, escritora y activista. En esta entrevista nos comparte su historia y su tránsito por una relación marcada por el abuso emocional y la desvinculación forzada. Su testimonio representa a tantas mujeres —madres, abuelas, tías, madrastras— que han sido apartadas injustamente de los niños que aman. Porque en esta otra lucha materna, lo personal es político, y la palabra es resistencia.
Para comenzar , Maria José , cuéntanos: ¿Cuál fue el momento decisivo o la motivación que te llevó a escribir El Hechizo Narcisista?
El momento decisivo fue cuando comprendí que no estaba loca, que lo que había vivido tenía nombre, patrón y consecuencias. Quise escribir este libro para darle voz a tantas mujeres que, como yo, fueron silenciadas dentro de relaciones destructivas. Era necesario ponerle palabras al horror, para romper el hechizo.
¿Cómo describirías el proceso emocional de convertir tu experiencia en un libro? ¿Fue un camino de sanación, de denuncia, o ambos?
Fue profundamente sanador y al mismo tiempo, una denuncia vital. Cada página que escribía me devolvía un pedazo de mí. Pero también fue doloroso, porque revivir ciertas escenas removía heridas aún abiertas. Sin embargo, era necesario. Escribir fue una manera de recuperar mi historia y también de visibilizar una forma de violencia muy solapada.
¿Qué significa para ti el “hechizo narcisista”? ¿Por qué crees que es tan difícil reconocerlo mientras se está dentro de esa dinámica
El hechizo narcisista es una ilusión creada por el abusador, donde te convence de que él es tu salvación, tu hogar, tu verdad… hasta que te perdés a vos misma. Es difícil reconocerlo porque opera desde la manipulación emocional, la culpa, el gaslighting , el miedo
¿Qué rol juegan los hijos en este proceso?
Cuando hay hijos, el hechizo se vuelve aún más complejo, porque nos quedamos tratando de protegerlos, creyendo que el sacrificio propio es lo mejor para ellos. Pero muchas veces eso solo alimenta el control del narcisista.
¿Qué papel juegan la manipulación emocional y la violencia invisible en las relaciones que relata y cómo se presentan en lo cotidiano?
La violencia invisible es la más peligrosa, porque no deja marcas en el cuerpo, pero desgarra el alma. Se presenta en miradas, silencios, bromas hirientes, control económico, desprecio disfrazado de ironía. Son micronegaciones cotidianas que te van haciendo dudar de vos misma hasta perder tu identidad.
¿Qué impacto tuvo en ti, como madre, tomar la decisión de contar tu historia públicamente?
Fue una de las decisiones más difíciles y valientes de mi vida. Lo hice con miedo, sí, pero también con la firme convicción de que el silencio no me protegía. Como madre, siento que es mi responsabilidad mostrarle a mis hijos quién soy realmente y defender nuestro vínculo frente a la manipulación.
¿Qué ideas o creencias sociales crees que aún silencian o minimizan el abuso emocional y las relaciones con personas narcisistas?
La creencia de que una madre debe sacrificarse por sus hijos a cualquier precio, incluso si eso significa anularse. El mito del “padre siempre presente” sin importar el tipo de presencia. Y también la idea de que lo emocional es menor, cuando en realidad es ahí donde se gestan muchas de las heridas más profundas.
¿Sentiste temor o resistencia al exponer tu historia en público? ¿Cómo reaccionó tu entorno más cercano?
Sí, muchísimo temor. Por represalias legales, por juicios ajenos, por vergüenza. Pero también recibí mucho apoyo de personas que no imaginaba, y eso me dio fuerzas. Hubo quienes se alejaron, pero otros se acercaron desde el amor y la empatía.
El activismo fue mi manera de transformar el dolor en acción.
Formas parte del colectivo No Más Hijos Rehenes. ¿Cómo llegaste al activismo y qué te motivó a involucrarte más allá de tu caso personal?
Llegué buscando ayuda, pero encontré una red de mujeres y hombres empoderados que me enseñaron que lo personal es político. Comprendí que mi historia no era única, sino parte de una estructura de violencia sistemática. El activismo fue mi manera de transformar el dolor en acción.
Desde tu experiencia, ¿cuáles son las formas más dañinas —aunque muchas veces sutiles— con las que una expareja narcisista puede obstaculizar o romper el vínculo entre una madre y sus hijos?
Desde sembrar dudas sobre la salud mental de la madre / padre hasta manipular emocionalmente a los hijos para que sientan culpa por amarla. Usan las instituciones, tergiversan relatos, hacen denuncias falsas. Pero lo más cruel es la siembra de odio y confusión en la mente de los niños.
¿Qué valor encontraste en compartir tu camino con otras mujeres que han vivido situaciones similares? ¿Qué has aprendido de esa red de apoyo?
Me salvó la vida. Compartir, escuchar, sentirme entendida sin tener que explicar demasiado… eso es algo que solo se da cuando una ha vivido lo mismo. Aprendí que no estamos solas, que juntas podemos construir fuerza, sentido y reparación.
¿Qué mensaje te gustaría dejarles a las madres que hoy están atravesando un impedimento de contacto o desvinculación forzada con sus hijos por parte de una expareja narcisista?
No es tu culpa. No estás loca. Tu amor sigue vivo y, aunque hoy no puedan verte, tus hijos lo van a recordar. No te rindas, cuidate, fortalecete. Lo que hoy parece perdido, puede un día volver a florecer.
“Romper el hechizo es volver a mirarte con tus propios ojos
Si tuvieras que transmitir en una sola frase la esencia de El Hechizo Narcisista, ¿cuál sería y por qué crees que ese mensaje es necesario hoy?
“Romper el hechizo es volver a mirarte con tus propios ojos» Porque durante años dejamos de vernos, de creernos, de amarnos. Y recuperar esa mirada es el primer paso para reconstruirnos.
Maria José Bianchi no solo es escritora sino también cumple otros muchos roles que dan cuenta de su voluntad de crear y construir desde la valentía , el amor y el servicio a los demás. » soy maestra jardinera, plástica y música de niños de cuatro años a séptimo grado » nos comenta a la vez que comparte imágenes de ella disfrutando las clases con sus estudiantes. También ha escrito libros infantiles de prevención y concientización sobre las temáticas de abuso emocional y prontamente inaugurará Morfar con Bianchi, un centro cultural y gastronómico en la Ciudad de Cipolletti , ciudad argentina ubicada en la provincia de Río Negro , lugar donde ella reside .
Recientemente estuvo participando en la 49° Feria Internacional del Libro de Buenos Aires donde pudo presentar su libro .
¿ Qué verán en el libro El Hechizo Narcisista las personas que se sumerjan en su lectura ?
“El Hechizo Narcisista” es mucho más que un libro: es un grito de libertad, una cicatriz transformada en arte, una guía para quienes aún no encuentran las palabras para nombrar el dolor. María José Bianchi narra con honestidad desgarradora su tránsito por una relación de abuso emocional y su lucha como madre víctima de impedimento de contacto. Este testimonio conmueve, empodera y abre los ojos. Un imprescindible para quienes buscan sanar, comprender o acompañar a quienes transitan vínculos con personas narcisistas.
¿ Cómo conseguirlo ?
Venta directa en ferias y presentaciones de la autora.
A través de su cuenta de Instagram: @mariajosebianchicalendino
Solicitudes por e-mail: mariajosebianchi79@gmail.com
En breve, disponible en MercadoLibre y tiendas online seleccionadas.
Datos curiosos de Majo:
Película o serie recomendada: Maid (Las cosas por limpiar)
Canción favorita: “Resistiré” – Versión colectiva del 2020
Libro favorito: Mujeres que corren con los lobos – Clarissa Pinkola Estés
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